Gucio112blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Gucio112.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2009

Dystans całkowity:449.70 km (w terenie 26.00 km; 5.78%)
Czas w ruchu:18:42
Średnia prędkość:24.05 km/h
Maksymalna prędkość:74.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:178 (87 %)
Maks. tętno średnie:150 (73 %)
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:40.88 km i 1h 42m
Więcej statystyk

Miasto

Wtorek, 26 maja 2009
Km: 50.36 Km teren: 5.00 Czas: 02:03 km/h: 24.57
Pr. maks.: 68.40 Temperatura: 22.0°C HRmax: 178178 ( 87%) HRavg 150( 73%)
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze
Pojeździliśmy z Tomkiem trochę po mieście i tradycyjnie zahaczyliśmy też o Łagiewniki. Pulsometr powrócił w moje łaski. Niestety nie jestem zadowolony z osiągniętych wyników :P

HZ 22%
FZ 61%
PZ 16%

Miasto

Niedziela, 24 maja 2009
Km: 21.31 Km teren: 0.00 Czas: 00:53 km/h: 24.12
Pr. maks.: 50.90 Temperatura: 20.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze

Miasto

Sobota, 23 maja 2009
Km: 13.90 Km teren: 0.00 Czas: 00:39 km/h: 21.38
Pr. maks.: 61.90 Temperatura: 13.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze
Zmiana opony tylnej na Authora 1,5". Prawie 200g przybyło, czuć to. Wiatr sobie chyba nigdy nie odpuści :/

2 snake'i

Środa, 20 maja 2009
Km: 28.55 Km teren: 5.00 Czas: 01:26 km/h: 19.92
Pr. maks.: 55.40 Temperatura: 20.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze
Trasa standardowa. Dom-Łagiewniki-Dom. Wracając, na Kopcińskiego/Piłsudskiego na wspaniałym, dziurawym skrzyżowaniu będąc otoczony autobusem i samochodem, nie mogłem uniknąć wjechania w dziurę (jechałem ~30km/h). Mocno mną zatrzęsło i od razu poczułem brak powietrza w tylnym kole. Zjechałem więc na stację. Wiedziałem, że to snake. Zadzwoniłem do Tomka, który był trochę przede mną, żeby się wrócił. Załatałem 2 dziury powstałe koło wentyla, po czym usłyszałem roześmianego Tomka: "Z przodu też masz kapcia". Wkurwiony już na maksa wsiadłem na rower i postanowiłem, że jakoś dojadę do domu. 2 snake'i na 1 skrzyżowaniu - nowy rekord.

Łagiewniki

Niedziela, 17 maja 2009
Km: 27.60 Km teren: 4.00 Czas: 01:13 km/h: 22.68
Pr. maks.: 55.40 Temperatura: 19.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze
Dom-Łagiewniki-Dom

Łagiewniki

Sobota, 9 maja 2009
Km: 23.49 Km teren: 5.00 Czas: 00:53 km/h: 26.59
Pr. maks.: 69.00 Temperatura: 18.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Do Arturówka i z powrotem

Łagiewniki

Piątek, 8 maja 2009
Km: 32.86 Km teren: 7.00 Czas: 01:24 km/h: 23.47
Pr. maks.: 54.70 Temperatura: 20.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze
Do Łagiewnik i z powrotem.

Ognisko

Wtorek, 5 maja 2009
Km: 72.71 Km teren: 0.00 Czas: 03:02 km/h: 23.97
Pr. maks.: 45.20 Temperatura: 14.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze
Po godzinie 11 wyruszyliśmy z Tomkiem na zaplanowane kilka dni wcześniej ognisko. Oczywiście miejscówka, którą wybraliśmy, znajduje się w Gutkowie. Po drodze jeszcze zatrzymaliśmy się w sklepie na kupienie czegoś do picia i po chwili byliśmy już na miejscu. Przez całą drogę mieliśmy wiatr w plecy, więc jechało się szybko. Minęło trochę czasu zanim rozplanowaliśmy gdzie i jak zrobić ognisko. Po ustaleniach zabraliśmy się do pracy.
Najpierw trzeba było narąbać trochę drewna...

... żeby można było rozpalić ognisko...

... i upiec kiełbaski

Pożywieni i napojeni zabraliśmy się do sprzątania, bo powoli trzeba było się już zbierać w drogę powrotną. W międzyczasie ognisko już prawie zgasło

Dogasiliśmy je jeszcze resztą wody z bidonów, żeby nikt później nie zarzucił, że puściliśmy okolice z dymem i pojechaliśmy. Żadną niespodzianką nie był wiatr, który podążał w przeciwnym do naszego kierunku :P Przed 18 wszedłem do domu.

Łagiewniki

Poniedziałek, 4 maja 2009
Km: 30.42 Km teren: 0.00 Czas: 01:24 km/h: 21.73
Pr. maks.: 74.10 Temperatura: 15.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze
Dom-Łagiewniki-Dom. V-max tradycyjnie na Śmigłego-Rydza

Łódź-Konstantynów-Aleksandrów-Łódź

Niedziela, 3 maja 2009
Km: 46.47 Km teren: 0.00 Czas: 01:42 km/h: 27.34
Pr. maks.: 43.70 Temperatura: 19.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Poison Zyankali Aktywność: Jazda na rowerze
O ile droga z Łodzi do Konstantynowa może nie powala jakością, za to z Konstantynowa, przez Rąbień, do Aleksandrowa i w sumie aż do Łodzi asfalt bardzo dobry (z wyjątkiem krótkich odcinków).

kategorie bloga

Moje rowery

Scud Argon 3.0 3574 km
Poison Zyankali 6331 km
Kross Hexagon V6 22972 km

szukaj

archiwum